“Hoy toca” Búsqueda de embarazo y sexualidad
La búsqueda de embarazo, distorsiona la esfera afectivo sexual en las parejas. Las recomendaciones habituales hablan de mantener relaciones coitales programadas, otras veces que estén guiadas por tiras de ovulación o aplicaciones de teléfono. Esta práctica se prolonga durante meses, dependiendo de la llegada o no de la gestación. “Hoy toca”, porque la tira de ovulación así lo dice o porque la app de menstruación me notifica que estoy ovulando. Esto elimina temporalmente el deseo, la búsqueda de conexión o de placer compartido en la ecuación de la relación afectivo sexual de la pareja.
A menudo atiendo a parejas que vienen con relaciones sexuales muy deterioradas debido a estos procesos. «Hoy toca», las relaciones coitales sin deseo se convierten en lo “normal”, a veces durante mucho tiempo. En ocasiones, llega el embarazo, y se reinicia la actividad sexual de la pareja, sin embargo en otras situaciones puede que no mantengan relaciones coitales por “miedo” o por recomendación médica. De hecho, durante el embarazo, y sobre todo si es por tratamiento de reproducción asistida, se recomienda muy a la ligera no mantener relaciones “sexuales”. Cuando se habla de “relaciones sexuales” por supuesto se refieren a relaciones coitales, nadie se plantea otras prácticas. La mirada coitocéntrica es más evidente, si cabe, en procesos como el embarazo, el posparto/ puerperio, el climaterio, menopausia…. No parece una posibilidad la masturbación, o las prácticas sexuales compartidas de placer como masajes, juegos, sexo oral, caricias,….
En definitiva, la pareja parece privada de fuentes de conexión, disfrute y placer, en momentos en los que justamente necesita sentirse fuertemente vinculada. La salud sexual es un aspecto fundamental para la salud y el bienestar generales de las personas. La OMS define la sexualidad como aspecto central y fundamental del ser humano que está presente a lo largo de toda su vida. Por lo tanto, el placer y el deseo siguen siendo importantes durante la etapa perinatal de búsqueda de embarazo, en los tratamientos de reproducción asistida o en el puerperio, posparto.
Restablecerla necesita de una “redefinición” a nivel personal y de pareja, comprenderla como dinámica, entender que el deseo cambia, que el placer es diferente en cada etapa, cada día, cada momento de cada proceso…. La sexualidad se transforma y se adapta progresivamente a lo largo de todo el ciclo vital. Atenderla y acogerla de esta manera, nos va a ayudar en la adaptación y en la comprensión de lo que estamos viviendo, sea el momento vital y personal que sea el que habitamos.