{"id":15959,"date":"2018-09-30T18:57:11","date_gmt":"2018-09-30T16:57:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sarajort.es\/?p=15959"},"modified":"2019-04-18T10:26:49","modified_gmt":"2019-04-18T08:26:49","slug":"grups-de-suport-mare-a-mare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sarajort.es\/ca\/grups-de-suport-mare-a-mare\/","title":{"rendered":"Grups de suport mare a mare"},"content":{"rendered":"

La maternitat \u00e9s un succ\u00e9s vital important que pot donar lloc a inseguretat, dubtes, ja que es mobilitzen factors psicol\u00f2gics, familiars, socials, de parella, antecedents previs de la biografia de la dona, etc. Des de la Psicologia Perinatal sabem que el suport<\/span> familiar i social estable \u00e9s un element fonamental de salut. Existeixen molts tipus de suport i el suport mutu \u00e9s un d’ells. Consisteix en el suport<\/span> proporcionat per una altra mare que est\u00e0 passant o ha passat pel mateix, \u00e9s un grup en el qual existeix un relat com\u00fa, es comparteix el mateix moment vital i experi\u00e8ncies similars.<\/p>\n

A l’\u00e0mbit de la maternitat existeixen molt\u00edssims grups de suport mare a mare: en crian\u00e7a, lact\u00e0ncia materna, embar\u00e0s, postpart\/ puerperi, dol perinatal, etc. es caracteritzen per ser espais horitzontals, no hi ha professional. L’ajuda m\u00e9s important que ofereixen \u00e9s l’important fet de compartir experi\u00e8ncies amb altres persones que estan en la mateixa situaci\u00f3. D’aquesta manera les mares se senten recolzades, sostingudes en la seua experi\u00e8ncia i en un moment en el qual comentar lliurement sobre els seus dubtes, compartir informaci\u00f3 amb les companyes, etc. El respecte i la confian\u00e7a s\u00f3n la base d’una relaci\u00f3 d’ajuda.<\/p>\n

Elements clau<\/h2>\n

Crec que \u00e9s molt important que la xarxa de suport es realitze des de l’empoderament, aix\u00f2 \u00e9s donar-li un enfocament proactiu, positiu i preventiu. No hi ha consells ni judicis ni alguna cosa \u00abben\u00bb o \u00abmal\u00bb feta. Un altre element que para a mi \u00e9s fonamental \u00e9s que el grup em permeta autoregular-me, \u00e9s a dir, entrar\/ eixir\/ assistir\/ absentar-me\/ escoltar\/ llegir\/ no estar connectada si no ho necessite, no s\u00f3c capa\u00e7 en un moment donat, no estic preparada…. i aix\u00f2 \u00e9s un requisit que no compleixen molts dels grups de suport<\/span> mutu virtuals: whatsap<\/span>, Facebook, f\u00f2rums, etc.<\/p>\n

Crec que \u00e9s fonamental tamb\u00e9 entendre que el fet d’assistir a grups de mares (o grups de suport mutu) no substitueix en cap cas el grup de psicoter\u00e0pia o la psicoter\u00e0pia individual, ja que s\u00f3n tipus d’ajuda diferents i no excloents. El\/ la professional de la psicologia en intervenci\u00f3 grupal permet aprofundir, desbloquejar i avan\u00e7ar al proc\u00e9s personal, identificant sentiments, facilitant l’afrontament sa de la situaci\u00f3, oferir un tipus de suport<\/span> professional, etc.<\/p>\n

En l’especial Mama Sabe en el diari El Comercio (Per\u00fa) m’han preguntat sobretot aix\u00f2, aqu\u00ed us deixe l’enlla\u00e7 de l’article complet.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La maternitat \u00e9s un succ\u00e9s vital important que pot donar lloc a inseguretat, dubtes, ja que es mobilitzen factors psicol\u00f2gics, familiars, socials, de parella, antecedents previs de la biografia de la dona, etc. Des de la Psicologia Perinatal sabem que el suport familiar i social…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":16037,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[144],"tags":[158],"class_list":["post-15959","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-colaboraciones-ca","tag-grups-de-suport-mare-a-mare"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sarajort.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15959","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sarajort.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sarajort.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sarajort.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sarajort.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15959"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.sarajort.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15959\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15961,"href":"https:\/\/www.sarajort.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15959\/revisions\/15961"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sarajort.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16037"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sarajort.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15959"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sarajort.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15959"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sarajort.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15959"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}