Existeix una expressi\u00f3 molt freq\u00fcent en la meua consulta quan tinc davant a una dona embarassada, com pot ser que no estiga vivint el meu embar\u00e0s com jo pensava que ho anava a sentir. De vegades \u00e9s una queixa, un enfado o tristesa, unes altres es converteix en ansietat o en por, per\u00f2 sempre \u00e9s una viv\u00e8ncia de malestar i que el suport terap\u00e8utic pot reduir o eliminar. Sovint, tenim una imatge id\u00edl\u00b7lica de la maternitat com un moment de felicitat absoluta perqu\u00e8 ten\u00edem aquesta expectativa o perqu\u00e8 existeix una imatge social en aquest sentit. Siga la ra\u00f3 que siga, quan no es correspon amb la realitat ens inquieta profundament.<\/p>\n
Cal<\/span> dir que no totes les dones som iguals, existeix un relat com\u00fa quant a la viv\u00e8ncia de la maternitat, i al mateix temps nombroses difer\u00e8ncies de diversa \u00edndole. Existeixen diferents mirades i experi\u00e8ncies cap a la gestaci\u00f3, el naixement i la crian\u00e7a que depenen de molts factors psicol\u00f2gics (estat emocional, habilitats i eines personals, etc.), f\u00edsics (com \u00e9s la progressi\u00f3 de l’embar\u00e0s i del beb\u00e9<\/span>), la situaci\u00f3 de parella i familiar, la xarxa de suport, factors socials, culturals, etc.<\/p>\n D’una banda, les hormones que estan relacionades amb l’embar\u00e0s, els estr\u00f2gens, la progesterona, l’oxitocina i la prolactina, a m\u00e9s d’assegurar el creixement del beb\u00e9<\/span>, preparen psicol\u00f2gicament a la dona embarassada per a la maternitat. Aquests canvis hormonals poden produir alts i baixos d’humor al llarg del dia, aix\u00ed que \u00e9s normal sentir-nos en ocasions sensibles. Pot haver xicotetes coses que ens afecten o ens disgusten, comentaris… . L’adaptaci\u00f3 psicol\u00f2gica i emocional que implica l’embar\u00e0s no es d\u00f3na en un sol dia, \u00e9s gradual.<\/p>\n L’embar\u00e0s \u00e9s un moment de molt\u00edssims canvis f\u00edsics que es produeixen en relativament poc temps, la qual cosa produeix que les dones travessem per moments en els quals la viv\u00e8ncia i relaci\u00f3 amb el cos propi varia considerablement. Aquesta experi\u00e8ncia davant del<\/span> mirall s’entrella\u00e7a amb fantasies i representacions passades, sobre l’autoimatge que tenim i que s’haur\u00e0 de modificar ineludiblement. Diu el psiquiatre i psic\u00f2leg Daniel Stern<\/span> que \u00abL’embar\u00e0s \u00e9s la preparaci\u00f3 cap a una nova identitat.\u00bb, que \u00e9s la del Rol Matern. Per a algunes dones es produeixen moments evidents de reconsideraci\u00f3 i redefinici\u00f3: \u00abQuin tipus de mare vull ser?\u00bb, \u00abPuc tindre cura del meu beb\u00e9?\u00bb…. Es mobilitzen afectes i records antics que la futura mam\u00e0 necessita revisar i recrear per adaptar-se al seu nou rol, de vegades de forma subliminal<\/span>, amb somnis.<\/span>.. En aquest sentit, l’embar\u00e0s \u00e9s un temps de reflexi\u00f3, la dona revisar\u00e0 els seus vincles i s’anir\u00e0 formant una imatge de si mateixa i dels seus models de com ser mare.<\/p>\n Freq\u00fcentment existeix una inquietud cap al moment del naixement del beb\u00e9 que es d\u00f3na m\u00e9s sovint quan \u00e9s la primera gestaci\u00f3 o b\u00e9 quan tenim una experi\u00e8ncia pr\u00e8via poc satisfact\u00f2ria. Els primers mesos pot passar que evitem pensar molt en aix\u00f2, per\u00f2 a mesura que s’acosta, pot haver-hi un pensament m\u00e9s expl\u00edcit sobre el part\/ naixement. La inquietud \u00e9s normal, \u00e9s important envoltar-se de professionals de la nostra confian\u00e7a que ens resolguen dubtes amb informaci\u00f3 basada en l’evid\u00e8ncia i que ens acullen els nostres desitjos i prefer\u00e8ncies al voltant del naixement del nostre beb\u00e9. Quan aix\u00f2 es converteix en malestar, ansietat i\/ o por al part, el suport terap\u00e8utic emocional ens permet entendre el seu origen i abordar-ho de manera que ens prepara d’una manera sana per al part\/ naixement.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Existeix una expressi\u00f3 molt freq\u00fcent en la meua consulta quan tinc davant a una dona embarassada, com pot ser que no estiga vivint el meu embar\u00e0s com jo pensava que ho anava a sentir. De vegades \u00e9s una queixa, un enfado o tristesa, unes altres…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":15491,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[145],"tags":[],"class_list":["post-15750","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sara-jort-2"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sarajort.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15750","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sarajort.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sarajort.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sarajort.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sarajort.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15750"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.sarajort.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15750\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18390,"href":"https:\/\/www.sarajort.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15750\/revisions\/18390"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sarajort.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15491"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sarajort.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15750"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sarajort.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15750"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sarajort.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15750"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}